曾經在某些時候，自以為為了別人而迷失了自己，
最後也搞不清楚，自己的人生是自己決定的，
還是真的沒有對方，就像沒有了氧氣，會死？
經過了很多迷惘，浪費了很多生命的時光，
虐死自己的細胞，消除了身上的脂肪，
但莫名其妙的節食、絕食（因為心情不佳而不吃），
讓自己的臉色難看、心情很差、胸部縮水，
不想睡覺，也不想起床，除了還沒想到要結束生命，
卻也能夠離解想要傷害自己的人的想法...
最後也沒有真的挽回到，
繞了很多圈子，最後才發現，
還是只有自己先愛自己，才有能力接受愛、給予愛。
但到底愛自己這件事，要從哪裡開始，要從哪裡做起？
自己想了許多，很多步驟都是隨意開始，隨意結束，
沒有一定的開端， 因為最重要的是，心態。
一個愛自己的心態，心境轉換了，
行為全部都會跟著轉換，
所以不用考慮自己有沒有辦法在行為上做到，
只要心情換了，其他都會水到渠成。
但如果一定要講一個行為的開端，
我想最簡單的就是，「找件事做」。
會失去自己、不愛自己的人，
一定是因為所有生活重心都繞在他人的身上，
所以當他人不再願意當你的地球的時候，
行星失去軌道，自然不知道應該往哪裡去，
這時候，最重要的是，重新找的屬於自己的地球，
找件可以持續的事情，當做自己的地球。
諸如：跑步、學習、看小說。
自己目前第一個喜歡上的是「跑步」，
除了跑步可以讓大腦分泌快樂物質以外，
也強健了自己的身體，並且運動完，
身體自然會有補充熱量的需求，會想要吃好吃的東西，
而且神奇的是，什麼東西都會變得好吃。
如果從來沒有跑步的習慣，至少會有喜歡跑步的朋友，
打開你的line或fb或拿起電話，打通電話給他，
說你想要加入他的練習和與他一起參加最近的一場他想參加的賽事，
如果他喜歡一個人練習也沒關係，
只是一起集合，之後各自活動，至少會讓自己有個動力，
有個不能對對方失約的壓力，
久而久之，一定會愛上這個運動的。
我的第一場賽事，因為想要當作一個人生重新開始的里程碑，
所以在練習不足的情況下，報名了42公里的全馬，
在我的想像中，應該是邊跑邊思考人生，
邊跑邊思考能否為自己的重新找一個地球，
到了當天，因為是第一次參加，
心情很興奮，一直東張西望，而且從凌晨開始，
一路跑到中午，原本預想會像電視一樣，
腦中出現曾經相處的情節，在一路邊跑邊丟掉那些回憶，
但
實際上，只有不停的跑，順便欣賞日出，
欣賞與自己一同起跑的眾多跑友，
想著補給站什麼時候會出現，
想著為什麼42公里這麼的遙遠？
原來預想的邊跑邊為逝去的愛情哭泣，
結果是真的蠻想哭的，但實際上是為了為什麼42公里這麼長，
為什麼跑這麼久了還跑不玩而想哭，
完全不會去想那令人傷心的感情，
特別的是，因為跑的慢，
在路上也竟然也受到對向道很多跑友的鼓勵，覺得很開心。
進而發現，我不需要任何地球，我只需要我自己。
我可以接受很多人的善意，我可以有很多朋友，
創造屬於我自己的人生，
我不需要那麼不在乎我的地球。
一切就是這樣重新開始的。
希望能寫一些東西記錄自己，
也能夠幫助一些迷失自己的人。
